「さかさまダイエット」                                                       (更 新日 時:2017.9.1)

                                                                         

「ダイエットが続かない人ほど痩せてしまうダイエット方法!」



がついに公開!!



高校時代、告白した男子から突き付けられた「ダルマのようだ。」という 罵倒と
渋谷のおしゃれな高級洋服店でギャル系の女の子達からボロクソに浴びせられた
「逆立ちしてもムリ。」という罵声が

78kgの作者を-30kgのプレミアムボディに大変身させる!

「魔女たちの22時」「ガチガセ」「スクール革命」など日本テレビ系人 気番組で
そのキレイ痩せして登場したシンデレラガールに感動したモニター達全員が
3週間〜2ヶ月で、ストレスゼロ・リバウンドゼロで-5kg痩せることに成功!!



貴方の体を「メリハ リなしのダルマ体型(寸胴体型)」から
「キレイな凹凸ボディ」へと変える究極のダイエット法!!!










痩せたい!



そして、出来れば・・・

ダイエットを何もしないでスタイリッシュに痩せたい!




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「2ヶ月で頑張って7s痩せたけど
 血色が悪くなり、お肌もカサカサになって
 相変わらず姿勢も悪くて・・・。」


「久しぶりにモチベーションが上がって2か月頑張って7s痩せたけど、いつものように今度もリバウンド・・・」


「やみくもな食事制限とハードなトレーニングのせいで 思った以上にスリムにはなった が、精神的に不安定でヒステリック気味な日々・・・。」


「周囲からは褒められるほど細くなったけれど、心の底から笑えない毎日・・・。



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好きな彼のため、大事なご主人のため、そして元気で健康的で魅力ある自分になるために
多少の我慢や苦痛もこらえて1ヶ月〜3ヶ月頑張ったハードなダイエット・・・。

サプリメントを飲んだり、ダイエット食品を食べたりして、思い通りに体重だけは減ったけれど
相変わらず姿勢が悪く、胃腸の調子も今一・・・。

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何回も何回も真面目に我慢我慢してやっと成し遂げた5〜10sのダイエット。
でもダイエット前の健康とハツラツさは今はない・・・。
あるのは血色の良くない肌とやつれた顔・・・。

便秘も酷くて肩こりも出て来て、おまけに冷えや生理痛も、と三重苦ならぬ四重 苦・・・。

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・・・

これからもそういうやり方で痩せたいですか?





実は、ダイエッ トには欠かすことが出来ない<最重要ポイント>があるのです。

今日からきちんとした正しい方法で実践すれば
ダイエットは驚くほど簡単に成功します!


そして・・・。

・姿勢が良くなり友人や同僚や家族に与える印象が変わる!
・貴方を見る異性の視線が変わる!
・我慢せずいつでも好きなものが食べられる!
・肌を出すことが平気になり、思う存分にオシャレを楽しめるようになる!
・これまでのようにリバウンドに怯えずに、堂々と生活できるようになる!
・体が軽くなり、背中に羽が生えたように毎日の生活が楽になる!
・髪の毛やお肌が血色良くしっとりと潤い、便秘や冷え性とも無縁な生活!
・肩こり、腰痛などは遠い過去のことになった健康的なボディーが手に入る!
・体質改善で、特別な運動をしなくても太りにくい体質になる!
・効果の出ないダイエットにこれ以上お金を費やす必要がなくなる!
・体の線が出る服や露出度の大きな服を自信を持って大胆に着こなせる!
・可愛い水着を着る楽しみさえ増える!
・産後太りで悩まなくなる!
・スリムな姿で自分に自信が持てるようになり、人付き合いが積極的になれる!
・モデルやグラビヤタレントのような憧れのスタイルを目指せる!
・バストが形良くアップし着こなしの幅が広がる!
・モデルのような小顔美人で笑顔が魅力的になる!
・背中のあいたドレスを堂々と着こなせる!
・海で水着になることに抵抗がなくなる!
・恋愛にも積極的になれるし、彼氏やご主人から大切にされる!
・ショッピングや運動などが楽しくなり、プラス思考で物事を考えられる!
・仕事の成果が出てチャンスも増える!
・自分と人に優しくなれる!


これはほんの一部ですが

貴方も、たった今から、座ったままでも就寝中でも体脂肪がどんどん減る「太らない体を手 に入れて


心も体も生活自体も、あらゆる自分のステージが上がる!

ダメダメで消極的な自分を変えて、好きで積極的な自分になれる!


人間関係がスムーズに運ぶようになる!


毎日、満足感と自己肯定感と幸せを感じながら成長できる!



世界を体験したいとは思いませんか?






5分のエクササイズ」(=1日1分(逆立ち)」+「ある事4分


重力に拠って下がってしまった内臓の位置を正常に戻し
内臓機能を回復し基礎代謝量を上げて
貴方の身体を「痩せやす い体質」太りにくい体質)に変え


さらに貴方の痩せたい、引き締めたい部分を痩せ絞って行来ます。


1日1回の歯磨きさえ億劫でスボラな怠け者さえも
ストレスなく、簡単に、且つ楽しくダイエットが=続けられる=「さかさまダイエット」は


「こちら」


 



★編集後記★

「夢が叶うふじあきおのHP」へのご訪問、本当に有難うございます。

ここに来ると、流石に秋の空気が入り込んで
早朝、新聞配達する愛車の30%ほど開けた
パワーウィンドウ方向から聞こえて来る蝉たちの声も

日に日に、ミ〜ンミ〜ンミ〜ンからジジジジジーーという風に
やはりこちらも秋の声という感じに変化して行きます。


さて、ダイエットの方は如何でしょうか?
成果出ていますか?

蝉の声は、だんだんと細く減量して行きますが
世の中のダイエッターの皆さんにとって
大敵で難敵の「太る食欲の秋」ということになります。

気たるべきその季節を待ち構え、
細胞組織を限界に緩めて受け入れ態勢を整えているアナタの胃袋の調子は
例年通り問題なく絶好調なことでしょう。


別に皮肉を言っている訳ではなくて
食欲のあるのは健康の証拠であり
食べたいだけ食べて全然良いんです。

「食べながら痩せる」だったかな・・・、
いや「食べるから痩せる」だったか定かではありませんが
実際、食べながら痩せるのが、身体にもアナタご自身の精神的健康のためにも良い訳です。

一番いけないのが、食べないで痩せることです。
これはNGです。

食べないでいると、身体が危険を感じて
体脂肪を溜め込み始めますから
結果として、最悪の場合、隠れ肥満になってしまいます。

これは恐いですよ。


いずれにしても、貴方が好きな食べ物を
出来るなら腹八分目くらいに満足させながら
少しづつ減量してスリムになって行くのが最良だと思います。

−−で、後半の減量方法ですが・・・。


これは、やはり


「動くこと」


に尽きます。


筆者が、最近、身を持って再体験していますから
これだけは胸を張り自信を持って言い切れます。



動け!!!



筆者は、3月の終わりから8月の終わりまで5か月間
派遣社員として主に食品関係のレーンでの生産現場で

朝9時から夕方5時まで、現場監督の指令のままに動き回り(こき使われ)
それまでの体重76s→73s、体脂肪率26%→19%!!!と
ものの見事に変貌を遂げました。

この間、好きなお酒とスイーツ、ご飯、ラーメンは
いつもと同じように食べていました。


だから痩せた原因は、ただ一つ。


動いたこと


でした。


(終わり。)




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(ご質問などありましたら
どんなことでも構いませんので
ご遠慮なくメールしてください。)


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