「ダイエットしないで痩せるたった一つの方法」                                                                             (更 新日 時:2017.6.13)

                                                                         
 
「ダイエットしない方が痩せるダイエット方法!」


がついに公開!!




自身、87kgの正真正銘のデブ状態から、なんと!29kg痩せた体験から生み出した方法で
元大手フィットネスクラブの異才インストラクターが


下は15歳から、上は72歳までの1500人を超える老若 男女
特に20代〜アラフォー世代の専門学校生やパート、 OL会社員や専業主婦達のボディ
3週間〜6ヶ月ストレスゼロ、リバウンドゼロ3kg〜24kg痩せさせることに成功!









痩せたい!



そして、出来れば・・・

ダイエットを何もしないでスタイリッシュに痩せたい!




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「2ヶ月で頑張って7s痩せたけど
 血色が悪くなり、お肌もカサカサになって
 相変わらず姿勢も悪くて・・・。」


「久しぶりにモチベーションが上がって2か月頑張って7s痩せたけど、いつものように今度もリバウンド・・・」


「やみくもな食事制限とハードなトレーニングのせいで 思った以上にスリムにはなった が、精神的に不安定でヒステリック気味な日々・・・。」


「周囲からは褒められるほど細くなったけれど、心の底から笑えない毎日・・・。



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好きな彼のため、大事なご主人のため、そして元気で健康的で魅力ある自分になるために
多少の我慢や苦痛もこらえて1ヶ月〜3ヶ月頑張ったハードなダイエット・・・。

サプリメントを飲んだり、ダイエット食品を食べたりして、思い通りに体重だけは減ったけれど
相変わらず姿勢が悪く、胃腸の調子も今一・・・。

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何回も何回も真面目に我慢我慢してやっと成し遂げた5〜10sのダイエット。
でもダイエット前の健康とハツラツさは今はない・・・。
あるのは血色の良くない肌とやつれた顔・・・。

便秘も酷くて肩こりも出て来て、おまけに冷えや生理痛も、と三重苦ならぬ四重 苦・・・。

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これからもそういうやり方で痩せたいですか?





実は、ダイエッ トには欠かすことが出来ない<最重要ポイント>があるのです。

今日からきちんとした正しい方法で実践すれば
ダイエットは驚くほど簡単に成功します!


そして・・・。

・姿勢が良くなり友人や同僚や家族に与える印象が変わる!
・貴方を見る異性の視線が変わる!
・我慢せずいつでも好きなものが食べられる!
・肌を出すことが平気になり、思う存分にオシャレを楽しめるようになる!
・これまでのようにリバウンドに怯えずに、堂々と生活できるようになる!
・体が軽くなり、背中に羽が生えたように毎日の生活が楽になる!
・髪の毛やお肌が血色良くしっとりと潤い、便秘や冷え性とも無縁な生活!
・肩こり、腰痛などは遠い過去のことになった健康的なボディーが手に入る!
・体質改善で、特別な運動をしなくても太りにくい体質になる!
・効果の出ないダイエットにこれ以上お金を費やす必要がなくなる!
・体の線が出る服や露出度の大きな服を自信を持って大胆に着こなせる!
・可愛い水着を着る楽しみさえ増える!
・産後太りで悩まなくなる!
・スリムな姿で自分に自信が持てるようになり、人付き合いが積極的になれる!
・モデルやグラビヤタレントのような憧れのスタイルを目指せる!
・バストが形良くアップし着こなしの幅が広がる!
・モデルのような小顔美人で笑顔が魅力的になる!
・背中のあいたドレスを堂々と着こなせる!
・海で水着になることに抵抗がなくなる!
・恋愛にも積極的になれるし、彼氏やご主人から大切にされる!
・ショッピングや運動などが楽しくなり、プラス思考で物事を考えられる!
・仕事の成果が出てチャンスも増える!
・自分と人に優しくなれる!


これはほんの一部ですが

貴方も、たった今から、座ったままでも就寝中でも体脂肪がどんどん減る「太らない体を手 に入れて


心も体も生活自体も、あらゆる自分のステージが上がる!

ダメダメで消極的な自分を変えて、好きで積極的な自分になれる!


人間関係がスムーズに運ぶようになる!


毎日、満足感と自己肯定感と幸せを感じながら成長できる!



世界を体験したいとは思いませんか?





「ある一つの方法」を用いて<カ ラダのある部分の変化を>を利 用し

基礎代謝量を極限まで上げて

無理な方法でやっと痩せても、すぐにリバウンドしてしまう繰り返しから
食べても飲んでも太らない「太らない体」に なって
いつでもスタイルアップした自分で居られる「ダイエットしないで痩せるたった一つの方法」は

  「こちら」





★編集後記★

「夢が叶うふじあきおのHP」へのご訪問、本当に有難うございます。


日本全体がなんとなく気分憂鬱になる6月(水無月)に入りました。
もう、今年も半分になろうとしているんだから
年月の経つのは本当に早いものだ、と

この歳(50代です^^;)になって、心底から感じ入っている今日この頃です。

湿気の多い季節というのは、食欲の方も
多少湿りがちになる感じはします。

1日の仕事が終わってのビールとか
キンキンに凍った氷を入れたソーダ割焼酎も
別に美味しいことは美味しいし

3回の食事も、別に不味くなる訳ではないんですが
何となく食べる全体量が減る感じはします。


しかし、自然界は上手く出来ているもので
そうなると多分カロリー不足を感じるのか
体の方が、その代替物を求めて来るんですね。

何でしょうか・・・。

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・・・







貴方の大好きなものです。(^^)







はい答え!

↓↓↓


「間食」(デカ!)


です!!!


実際、増えるんですよね、これが。

何故なんでしょうかね。

私の場合は、小さなカップに入ったバニラとチョコレート味のアイスクリーム(1個130円位)とか
菓子パン(月曜日には、近くのスーパーがパンの日になってるんです!)とか

1袋148円で一杯入っている訳アリの醤油せんべいとか
よくある平たくイカの姿揚げ(1袋5枚入りで98円)とか

まあそんなところが多いのですが
こういうのが良く胃袋の中にどんどん入って行く訳です。

結局、3回の食事でセーブしたカロリーは
逆転してプラスに変ってしまうことは容易にご察し頂けることと思います。

−−で、今度は、タンパク質やビタミン類などの
5大栄養素のバランスがガ~ンと崩れて

見事に摂取した糖質と脂肪は
時間を置かずに、見事に筆者のビール腹のボディを
さらに一皮厚い体脂肪が包んで行く訳です。

そして、また、本当はやりたくないダイエットを始めるのです。(;_;)


さて、話は変わりますが、ダイエットで無理は良くないです。
例えば、厳しい運動とか行き過ぎの食事制限とかです。



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どんなことでも構いませんので
ご遠慮なくメールしてください。)


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